- практикующий психолог
- ведущая игр и мастер классов
- тетапрактик энергопрактик
Анастасия Анохина
Моя цель: Сонастроить человека с вибрациями его души.
Обо мне: Я, Анастасия Анохина, практикующий психолог, ведущая игр и мастер классов, тетапрактик, энергопрактик.
Располагайся по удобнее, сейчас все расскажу.
Я рада, что ты зашёл ко мне в гости.
Тут можно узнать информацию обо мне, услугах, расписание.
Тут можно узнать информацию обо мне, услугах, расписание.
Добрый день!
Любая проблема, эмоциональная боль, желание роста, страхи, отношения с собой и миром, тревоги это то,
с чем можно обратиться к психологу
Психолог проводит человека из проблемного состояния в ресурсное состояние.
За одну встречу можно решить 1 запрос.
Иногда в жизни бывают такие периоды, когда лучше пройти комплекс консультации.
Что вы получите посетив психолога:
Эмоциональную разгрузку
Осознания, инсайты
Подъем энергии
Новые идеи и силы для реализации
Поддержку
Новый уровень отношения с собой
Продолжительность встречи 1 час
с чем можно обратиться к психологу
Психолог проводит человека из проблемного состояния в ресурсное состояние.
За одну встречу можно решить 1 запрос.
Иногда в жизни бывают такие периоды, когда лучше пройти комплекс консультации.
Что вы получите посетив психолога:
Эмоциональную разгрузку
Осознания, инсайты
Подъем энергии
Новые идеи и силы для реализации
Поддержку
Новый уровень отношения с собой
Продолжительность встречи 1 час
Это интуитивное считывание энергии, с ответом на заданный вопрос.
Вопрос может быть любой, который касается именно Вас
Вопрос может быть любой, который касается именно Вас
Это интуитивное считывание энергии,
с ответом на заданный вопрос.
Вопрос может быть любой, который касается именно Вас
с ответом на заданный вопрос.
Вопрос может быть любой, который касается именно Вас
МАМА.ПАПА – терапевтическая трансформационная игра, которая направлена на работу с образом мамы и папы, с целью улучшения качества жизни.
✅Игра работает с широким спектром запросов.
Отношения, деньги, реализация, уверенность в себе, личные границы, любовь к себе, доверие к миру, чувство защищённости, безопасности.
В игре можно найти решение по различным ситуациям с родителями, например, если вас есть сложности во взаимоотношениях с родителями, и вы хотите их улучшить, есть негативные чувства, которые хочется отпустить.
И многие другие запросы.
✅Игра работает с широким спектром запросов.
Отношения, деньги, реализация, уверенность в себе, личные границы, любовь к себе, доверие к миру, чувство защищённости, безопасности.
В игре можно найти решение по различным ситуациям с родителями, например, если вас есть сложности во взаимоотношениях с родителями, и вы хотите их улучшить, есть негативные чувства, которые хочется отпустить.
И многие другие запросы.
Игра ключ к подсознанию
Трансформационная игра поможет найти дорогу к своему подсознанию с помощью специального игрового поля и метафорических ассоциативных карт.
Основной смысл работы с игрой заключается в размышлениях о себе, своих особенностях, желаниях, возможностях и в проработке самооценки.
Кому подходит эта игра?
Тем, кто хочет повысить самооценку
Тем, кто хочет выйти из кризиса
Тем, кто хочет познать себя
Тем, кто хочет обрести любовь к себе.
Трансформационная игра поможет найти дорогу к своему подсознанию с помощью специального игрового поля и метафорических ассоциативных карт.
Основной смысл работы с игрой заключается в размышлениях о себе, своих особенностях, желаниях, возможностях и в проработке самооценки.
Кому подходит эта игра?
Тем, кто хочет повысить самооценку
Тем, кто хочет выйти из кризиса
Тем, кто хочет познать себя
Тем, кто хочет обрести любовь к себе.
Игра подсказки Вселенной
Это универсальная психологическая игра для работы с запросом в любой сфере (самореализация и предназначение; работа и финансы; отдых и впечатления; личные отношения; окружение и общение; здоровье и красота; познание себя и мира; духовность).
Основная концепция игры заключается в том, что жизнь (Вселенная, Высшие силы) помогает нам и общается с нами с помощью знаков, направляет на путь своей Души, чтобы быть в гармонии с собой и миром.
Важно учиться вовремя улавливать эти подсказки, слышать интуицию, усваивать уроки и в потоке двигаться с любовью и радостью по жизни.
Инструмент может быть полезен для того, кто хочет:
- Определить на каком жизненном этапе сейчас он находится
- Понять, какой урок ему важно сейчас усвоить
- Расставить приоритеты
- Понять, куда дальше двигаться
- Услышать голос своей Души
- Учиться видеть возможности и ресурсы
- Понять, что важно проявить в себе, что раскрыть
- Учиться замечать и распознавать послания жизни, Вселенной
- Увидеть закономерности в своей жизни
- Осознать, на своем ли пути он находится
- Осознать ключевое послание жизни в данный момент
- Управлять своей жизнью
- Получить ответы на свои вопросы
- Открыть что-то новое для себя или в чем-то утвердиться
- Быть в гармонии с собой и миром
- Получить удовольствие.
Это универсальная психологическая игра для работы с запросом в любой сфере (самореализация и предназначение; работа и финансы; отдых и впечатления; личные отношения; окружение и общение; здоровье и красота; познание себя и мира; духовность).
Основная концепция игры заключается в том, что жизнь (Вселенная, Высшие силы) помогает нам и общается с нами с помощью знаков, направляет на путь своей Души, чтобы быть в гармонии с собой и миром.
Важно учиться вовремя улавливать эти подсказки, слышать интуицию, усваивать уроки и в потоке двигаться с любовью и радостью по жизни.
Инструмент может быть полезен для того, кто хочет:
- Определить на каком жизненном этапе сейчас он находится
- Понять, какой урок ему важно сейчас усвоить
- Расставить приоритеты
- Понять, куда дальше двигаться
- Услышать голос своей Души
- Учиться видеть возможности и ресурсы
- Понять, что важно проявить в себе, что раскрыть
- Учиться замечать и распознавать послания жизни, Вселенной
- Увидеть закономерности в своей жизни
- Осознать, на своем ли пути он находится
- Осознать ключевое послание жизни в данный момент
- Управлять своей жизнью
- Получить ответы на свои вопросы
- Открыть что-то новое для себя или в чем-то утвердиться
- Быть в гармонии с собой и миром
- Получить удовольствие.
Игра в Диалоге
направлена на исследование межличностных отношений. Взаимоотношения – очень важная и неотъемлемая часть нашей жизни, мы испытываем чувства привязанности к семье, друзьям, возлюбленным. К сожалению, часто эти отношения могут складываться не совсем так, как нам бы хотелось, именно поэтому была создана эта игра – она поможет вам исследовать проблемные, деструктивные ситуации, проанализировать поведение в отношениях, а также найти способы укрепления и продолжения этого взаимодействия
Возможные запросы на игру:
разобраться в конфликтной ситуации;
привнести в отношения новых эмоций, реанимировать чувства;
исследовать, стоит ли продолжать текущие отношения;
укрепить доверие и взаимопонимание в паре.
Изначально игра создавалась как помощник в сфере романтических отношений с партнерами, однако её можно использовать и в случае исследования любых других межличностных взаимодействий, например, с родителем или родительской фигурой, с другом или подругой, словом игра станет вам подспорьем в изучении любых видов близких взаимоотношений.
направлена на исследование межличностных отношений. Взаимоотношения – очень важная и неотъемлемая часть нашей жизни, мы испытываем чувства привязанности к семье, друзьям, возлюбленным. К сожалению, часто эти отношения могут складываться не совсем так, как нам бы хотелось, именно поэтому была создана эта игра – она поможет вам исследовать проблемные, деструктивные ситуации, проанализировать поведение в отношениях, а также найти способы укрепления и продолжения этого взаимодействия
Возможные запросы на игру:
разобраться в конфликтной ситуации;
привнести в отношения новых эмоций, реанимировать чувства;
исследовать, стоит ли продолжать текущие отношения;
укрепить доверие и взаимопонимание в паре.
Изначально игра создавалась как помощник в сфере романтических отношений с партнерами, однако её можно использовать и в случае исследования любых других межличностных взаимодействий, например, с родителем или родительской фигурой, с другом или подругой, словом игра станет вам подспорьем в изучении любых видов близких взаимоотношений.
Игра Жизнь как Дом
Игра на исследование 7 сфер жизни, и поиска способов их гармонизации:
1. Окружение и общение.
2. Личные отношения.
3. Здоровье и тело.
4. Работа и финансы.
5. Быт и время.
6. Личностный рост и развитие.
7. Хобби и впечатления.
Если возникают мысли и вопросы:
* Всё запутанно в моей жизни.
* Не знаю, чего хочу…
* У меня много проблем.
* Занимаюсь одним, запускаю другое.
* Как совмещать работу, отдых, семью.
* Хочу понять причины проблем и найти способы решений.
* Хочу посмотреть на свою жизнь в целом.
Это возможность:
* Исследовать сферы своей жизни.
* Оценить ситуацию в каждой из них.
* Понять как все взаимосвязано.
* Определить, что вас не устраивает в них, и чего конкретно вы хотите.
* От чего нужно избавиться, и чем наполнить свою жизнь.
* Расставить приоритеты.
* Понять, как найти баланс.
* Получить новые осознания о своей жизни в целом.
* Поставить цели в каждой области.
* Составить план действий.
* Из чего состоит ваша жизнь?
* Что для вас действительно важно?
* Изменение, в какой области повлечёт кардинальные улучшения во всей вашей жизни?
* Какие шаги вы можете сделать, чтобы уже в течение ближайших 72 часов улучшить свою жизнь?
В жизни, как в доме, важно навести порядок, убрать лишнее, и наполнить нужным.
«Жизненный баланс — это когда вы удовлетворены всеми сферами жизни и их динамикой».
Игра на исследование 7 сфер жизни, и поиска способов их гармонизации:
1. Окружение и общение.
2. Личные отношения.
3. Здоровье и тело.
4. Работа и финансы.
5. Быт и время.
6. Личностный рост и развитие.
7. Хобби и впечатления.
Если возникают мысли и вопросы:
* Всё запутанно в моей жизни.
* Не знаю, чего хочу…
* У меня много проблем.
* Занимаюсь одним, запускаю другое.
* Как совмещать работу, отдых, семью.
* Хочу понять причины проблем и найти способы решений.
* Хочу посмотреть на свою жизнь в целом.
Это возможность:
* Исследовать сферы своей жизни.
* Оценить ситуацию в каждой из них.
* Понять как все взаимосвязано.
* Определить, что вас не устраивает в них, и чего конкретно вы хотите.
* От чего нужно избавиться, и чем наполнить свою жизнь.
* Расставить приоритеты.
* Понять, как найти баланс.
* Получить новые осознания о своей жизни в целом.
* Поставить цели в каждой области.
* Составить план действий.
* Из чего состоит ваша жизнь?
* Что для вас действительно важно?
* Изменение, в какой области повлечёт кардинальные улучшения во всей вашей жизни?
* Какие шаги вы можете сделать, чтобы уже в течение ближайших 72 часов улучшить свою жизнь?
В жизни, как в доме, важно навести порядок, убрать лишнее, и наполнить нужным.
«Жизненный баланс — это когда вы удовлетворены всеми сферами жизни и их динамикой».
Игра Синдром самозванца
Синдром самозванца – это, прежде всего, состояние, когда человек не может присваивать свои достижения себе, своим качествам, способностям и усилиям.
Даже если есть множество доказательств об обратном, люди, у которых есть синдром самозванца, считают себя обманщиками, они верят в то, что не заслуживают успеха. Все успехи, которые у них есть, они объясняют удачей и счастливым стечением обстоятельств.
Игра «Синдром самозванца» - является психологической трансформационной игрой.
Игра предназначена для работы с синдромом самозванца и для повышения уровня уверенности в себе – в профессии.
Игра помогает
Сформулировать понятный, реалистичный, истинный запрос.
Понять причины, которые мешают стать уверенным специалистом, найти новые пути решения запроса.
Проанализировать препятствия, которые мешают стать уверенным специалистом.
Трансформировать фокус внимания с проблемы на её решение.
Погрузиться в желаемое состояние и найти ресурсы.
Завершить игру с пошаговым планом действий для решения запроса.
Получить поддержку ведущего и пространства в процессе игры.
Получить мотивацию и послание от игры.
Синдром самозванца – это, прежде всего, состояние, когда человек не может присваивать свои достижения себе, своим качествам, способностям и усилиям.
Даже если есть множество доказательств об обратном, люди, у которых есть синдром самозванца, считают себя обманщиками, они верят в то, что не заслуживают успеха. Все успехи, которые у них есть, они объясняют удачей и счастливым стечением обстоятельств.
Игра «Синдром самозванца» - является психологической трансформационной игрой.
Игра предназначена для работы с синдромом самозванца и для повышения уровня уверенности в себе – в профессии.
Игра помогает
Сформулировать понятный, реалистичный, истинный запрос.
Понять причины, которые мешают стать уверенным специалистом, найти новые пути решения запроса.
Проанализировать препятствия, которые мешают стать уверенным специалистом.
Трансформировать фокус внимания с проблемы на её решение.
Погрузиться в желаемое состояние и найти ресурсы.
Завершить игру с пошаговым планом действий для решения запроса.
Получить поддержку ведущего и пространства в процессе игры.
Получить мотивацию и послание от игры.
Рейки – это техника исцеления, которая включает в себя передачу энергии через руки практикующего для достижения эмоционального, физического и духовного благополучия.
Сеанс энергомассажа подходит при физических болях, травмах, в решение эмоциональных ситуации. Рейки работает на уровне причины, часто неосозноваемой.
Сеанс Рейки балансирует весь организм целиком. Ощущается как тепло, как энергия, как лёгкое покалывание.
Продолжительность 1 час
Это очень мягкая и экологичная работа
Можно проводить как разово, так и курсом
Ароматач является клиническим подходом к применению эфирных масел, нанесению их по энергетическим зонам и важным точкам на спине и ступнях ног. Эта процедура способствует приведению в баланс симпатической и парасимпатической нервной системы организма. Техника была разработана доктором Д.Хиллом, ведущим экспертом в области интегративной медицины и терапевтического применения эфирных масел.
Простые движения и определённые эфирные масла способны решить очень много проблем и задач! Ароматач работает по 4 основным вопросам, которые актуальны каждому человеку: стресс, иммунитет, воспаление, гомеостаз.
Техника Атроматач выстроена таким образом, чтобы влиять на все эти факторы, и состоит из 4 этапов:
Управление стрессом (эфирное масло Лаванды и смесь Баланс).
Поддержка иммунной системы (масло Чайного дерева и смесь OnGuard).
Устранение воспаления, мышечных спазмов и боли в спине (смеси AromaTouch и DeepBlue).
Процесс саморегуляции/гомеостаз, активация сил и энергии (масло дикого апельсина и перечной мяты).
Эта процедура будет полезна всем! Если в жизни человека присутствует стресс или он в состоянии депрессии; замучила хроническая усталость и отсутствие жизненной энергии; мышечные спазмы, воспаления и боли в спине – Вам просто рекомендовано попробовать Ароматач. Кроме физического воздействия, во время процедуры замедляются мыслительные процессы, мозг отдыхает, появляется время, чтобы разглядеть что-то главное, что не замечали в повседневной суете. Для некоторых это похоже на состояние медитации.
Сеанс энергомассажа подходит при физических болях, травмах, в решение эмоциональных ситуации. Рейки работает на уровне причины, часто неосозноваемой.
Сеанс Рейки балансирует весь организм целиком. Ощущается как тепло, как энергия, как лёгкое покалывание.
Продолжительность 1 час
Это очень мягкая и экологичная работа
Можно проводить как разово, так и курсом
Ароматач является клиническим подходом к применению эфирных масел, нанесению их по энергетическим зонам и важным точкам на спине и ступнях ног. Эта процедура способствует приведению в баланс симпатической и парасимпатической нервной системы организма. Техника была разработана доктором Д.Хиллом, ведущим экспертом в области интегративной медицины и терапевтического применения эфирных масел.
Простые движения и определённые эфирные масла способны решить очень много проблем и задач! Ароматач работает по 4 основным вопросам, которые актуальны каждому человеку: стресс, иммунитет, воспаление, гомеостаз.
Техника Атроматач выстроена таким образом, чтобы влиять на все эти факторы, и состоит из 4 этапов:
Управление стрессом (эфирное масло Лаванды и смесь Баланс).
Поддержка иммунной системы (масло Чайного дерева и смесь OnGuard).
Устранение воспаления, мышечных спазмов и боли в спине (смеси AromaTouch и DeepBlue).
Процесс саморегуляции/гомеостаз, активация сил и энергии (масло дикого апельсина и перечной мяты).
Эта процедура будет полезна всем! Если в жизни человека присутствует стресс или он в состоянии депрессии; замучила хроническая усталость и отсутствие жизненной энергии; мышечные спазмы, воспаления и боли в спине – Вам просто рекомендовано попробовать Ароматач. Кроме физического воздействия, во время процедуры замедляются мыслительные процессы, мозг отдыхает, появляется время, чтобы разглядеть что-то главное, что не замечали в повседневной суете. Для некоторых это похоже на состояние медитации.
Карта желаний
Это мастер класс, глубокой работы с собой, своими чувствами и желаниями Продолжительность в группе 4 часа Индивидуально 3-3,5 часа
Мастер класс состоит из 2 частей Первая часть работы со своими чувствами, эмоциями Направлена на настрой, на отсев лишнего и чужого, на осознание своего, через чувствование. Вторая часть визуализация, работа с образами. Медитация на исполнение желаемого.
Мастер класс Нейрографика
Позволяет с помощью простых нейролинии, без навыков рисования, создать нейро рисунок. Цель которого проработка какого то запроса, ситуации, желания. Тут не бывает красиво и не красиво, правильно и не правильно.
Эта техника, очень проста и действенна. Продолжительность 3 часа
Каждая линия имеет определённый смысл. В итоге рисования мозг активирует, создаёт новые нейронные связи, которых не было ранее. Что позволяет по новому реагировать и проживать цель запроса рисования.
Это мастер класс, глубокой работы с собой, своими чувствами и желаниями Продолжительность в группе 4 часа Индивидуально 3-3,5 часа
Мастер класс состоит из 2 частей Первая часть работы со своими чувствами, эмоциями Направлена на настрой, на отсев лишнего и чужого, на осознание своего, через чувствование. Вторая часть визуализация, работа с образами. Медитация на исполнение желаемого.
Мастер класс Нейрографика
Позволяет с помощью простых нейролинии, без навыков рисования, создать нейро рисунок. Цель которого проработка какого то запроса, ситуации, желания. Тут не бывает красиво и не красиво, правильно и не правильно.
Эта техника, очень проста и действенна. Продолжительность 3 часа
Каждая линия имеет определённый смысл. В итоге рисования мозг активирует, создаёт новые нейронные связи, которых не было ранее. Что позволяет по новому реагировать и проживать цель запроса рисования.
Процесс погружения в себя, сонастройки со своим внутреннем миром,
силой, гармонией
Снимет напряжение, беспокойство, стресс
Приходят ответы на вопросы
Меняется состояние человека, его поле
Практика для начинающих
Продолжительность 30-45 минут
силой, гармонией
Снимет напряжение, беспокойство, стресс
Приходят ответы на вопросы
Меняется состояние человека, его поле
Практика для начинающих
Продолжительность 30-45 минут
Процесс погружения в себя, сонастройки со своим внутреннем миром, силой, гармонией
Продолжительность 30-45 минут
- Снимет напряжение, беспокойство, стресс
- Приходят ответы на вопросы
- Меняется состояние человека, его поле
- Практика для начинающих
Продолжительность 30-45 минут
Дипломы
Отзывы
